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前言:筆者在台南的瑜珈教室上了4年左右的課,一直都有嚮往到印度學瑜珈(雖然好多人都說危險)
而在我長征印度之前,在越南富國島的New world villa上過一堂瑜珈課,沒想到下一次是在 更遙遠的 鹿特丹!
How? 怎麼找到Kula的?
這次是google搜尋到的,其實Rotterdam有不少間瑜珈教室
但有的看google map評價全是荷蘭文,這間的評論就多了來自不同國家學員的comment,所以就選他啦
重要的是,Kula 每堂都是以英文授課
Where? 到Kula的方式?
在google map中查Kula會顯示餐廳🍴,它一樓確實是,但二樓即是妥妥的瑜珈教室
交通: 從Rotterdam central搭44號公車,加上走路4分鐘,一共12分鐘即可抵達
Kula官網
一查之下發現他們的網站也架的很好,看的眼睛很舒適!
官網的課程價格介面也是一目瞭然!
每堂課約是15€~19€(約550~650NTD不等),比我在臺灣上的貴上一些
也有unlimited包月制的,但網站上面註明 cancel after 2 months,看來會多綁幾個月!
https://kula.nl (官網連結)
初訪
第一次我是來鹿特丹第二天晨跑順便晃進去的,外面長得就是一臉很餐廳的樣子,反正我厚臉皮就跑進去問瑜珈教室的細節🤣
外面長這個樣子,但樓上可是瑜珈教室歐
實習的第二天完成跟荷蘭學生的presentation後(是全英文的而且我前一天傍晚才拼命準備🆘🤢)下午剛好上完online class沒事,又剛好17:30有堂我有興趣的flow yoga,於是先買了15€的trial class並手刀報名課程(咻咻)
當天就因為我真的是蠻悠哉的,足足三十分鐘多前就抵達Kula餐廳,跟店員說一聲就到沙發區等待,陸陸續續有許多美麗的荷蘭女生出現(跟她們對到眼就送一個淺淺的微笑☺️出去 hahaha)
等到差不多17:25,終於放大家一個一個上去教室,一進去就有一股精油香香的味道!
課後心得
這次上的是一個可愛老師Marta Worner Sarabia的課,我看這邊的老師也蠻多的!
學生人數:16人左右(整個教室是滿的,應該最多就這樣的人數)
最喜歡的部分:我覺得這邊除了生理的活動外,也很注重心靈的層面,像是老師會引導我們去放下對事物的control, just follow the flow這樣,反正我是蠻吃這套的啦🤨 最後的Savasana大休息也超級舒服!有到頭皮酥麻的程度~我真的好久沒有這麼放鬆了!!!!